Dr Tarkin räägib, et kuigi podagra lööb välja periooditi, on haige koht siiski nii hell, et valu ajab kiiresti arsti juurde. Ta rõhutas, et borrelioosi saamiseks peab puuk olema nahale kinnitunud vähemalt 12 tundi. Olulised tunnused on liigesetursed eriti sõrmedes ja randmetes, kiirenenud sete, reumatoidfaktor ja CCP tsüklilise tsitrulleeritud peptiidi vastased antikehad veres. Osa patsiente muretsema panev silt ühel Eesti perearstipraksise uksel ütleb, et borrelioosi ei pea kartma. Kõhre ja luu uuristamine algab juba nädalate jooksul.

Teaduslikult on podagra kusihappe ainevahetuse häire, mille tulemusel veres sisalduv liigne kusihape hakkab moodustama soolasid ja kristallidena verest välja sadenema. See omakorda põhjustab turset ja tugevat valu.

Podagrat esineb meestel mitu korda sagedamini kui naistel. Tavaliselt on podagrahaige viiekümnendates aastates turskem mees, kellele meeldib alkoholi juua ja hästi süüa. Valu suures varbas Podagra peamiseks tunnuseks on valu suures varbas ning paistes koht võib olla punane ja soe.

Tiina Tarkini sõnul on podagra puhul probleeme liigestega ja kõik see on seotud Valu liigestega. Podagra kahtluse korral tuleb ühendust võtta oma perearstiga, kes tellib vajalikud analüüsid, et määrata veres täpne kusihappesisaldus, ja kirjutab patsiendile vajadusel välja vere kusihappesisaldust langetava ravimi. Dr Tarkin räägib, et kuigi podagra lööb välja periooditi, on haige koht siiski nii hell, et valu ajab kiiresti arsti juurde.

Väga sageli tekib podagrahoog pärast rikkalikku õhtusööki, kus on tarbitud ka alkoholi.

Esmane podagraatakk lööb meestel suure varba põhiliigesesse. Kui edaspidi ravile ei keskenduta, hakkavad haigushood korduma ja atakid sagenevad, haarates üha uusi liigeseid.

Peagi tekib krooniline põletik, kusihappe soolad ladestuvad kudedesse ja tekivad podagrasõlmed. Podagrahaigetel on sageli ka teisi ainevahetuse häireid, mis avalduvad rasvumises, diabeedi, ateroskleroosi ja südame isheemiatõve tekkes. Perearst ütles ära, millega tegu, ja kirjutas ravimi välja.

Galerii Enamlevinud luu- ja liigesehaigused Inimese luud, liigesed, lihased, kõõlused ja liigesesidemed moodustavad toese. Neid elundeid nimetatakse ka tugi- ja liikumiselunditeks. Tingimisi võib siia lisada ka elundeid toestava sidekoe.

Nüüd võtab ta pärast sööki ühe tableti päevas ja pärast ravi algust on asi olnud kontrolli all. Aga lisaks ravimite tarbimisele on tulnud endale kehtestada ka mitmeid piiranguid.

Sportliku mehe viis haigus halvatusepisoodideni.

Kindlasti on tulnud vähendada alkoholi tarbimist, punase liha ja kala söömist ning ka muid mereande peaks söögisedelis vähem olema.

Langeta kehakaalu Ega üks Saaremaa mees päris kõige selleta hakkama saa, aga kõike tuleb tarbida mõõdukalt.

Dr Tarkin räägib, et podagra muutub tavaliselt krooniliseks tõveks ning edaspidi saab ravimisel keskenduda vere kõrgenenud kusihappesisalduse langetamisele ja madalal hoidmisele või teha ägeda hoo korral valuravi. Valu liigestega on oluline kehakaalu langetamine ja kusihappe teket mittesoodustava dieedi pidamine.

Lisaks aitab antud protseduur parandada verevarustust, tugevdada immuunsust ning on abiks väsimuse korral. Gua Shad võib teha kõikidele keha piirkondadele, aga sõltuvalt probleemi tõsidusest tuleb arvestada võimalusega, et hõõrumise tagajärjel võivad tekkida ajutised punased jäljed või tumedad verevalumid. Abi võid saada näiteks migreeni, kaela jäikuse, lihaspingete, külmetushaiguste, peavalu, astma ning paljude teistete tervisemurede korral. Seda teraapiat on soovituslik võtta kuurina, mille pikkust hinnatakse personaalselt ning vajaduspõhiselt. Introducing therapy: this is a traditional Chinese treatment to release body from toxins with a special scraper.

Lisaks alkoholi tarbimise vähendamisele või üldse sellest loobumisele tuleks vähendada ka kõrge puriinisisaldusega punase liha, maksa, mereandide ja kõrge fruktoosisisaldusega puuviljade söömist. Menüüst tuleks välja jätta ka suhkrustatud karastusjoogid.

Seevastu piimatooted, muna, pähklid ning kõrge C-vitamiini sisaldusega puu- ja köögiviljad, nagu paprika või kirsid, võivad vere kusihappesisalduse langust soodustada.