Tromboosi korral on tavapäraselt turse ja lisaks valu ühes jalas, seega Teil tromboosi ei kahtlusta. Küsimus nr 9 Lähen varsti plaanilisele operatsioonile, mis eeldab pärast pikka voodirežiimi. Vaagna lihasvalude põhjused Enne kui teada saada, mis provotseerib vaagna lihastes valu, millised on selle põhjused, on vaja vähemalt pealiskaudselt mõista, kuidas lihaskoe on omavahel seotud, selle tsooni selgroog biomehaanika mõttes. Selleks, et pillide tarvitamine oleks Teile ohutu, on vaja teada, kas Teil esineb teisi tromboosi riskitegureid.

Neuroloogilise patoloogiaga on tundlikkuse rikkumised temperatuurimuutustele, naha paresteesiad. Peamised etioloogilised tegurid Puusavalu põhjused: Reie- või puusaliigeste vigastused pärast kukkumist, löök. Professionaalsed sportlased, füüsilise tegevusega seotud inimesed on vastuvõtlikud vigastustele. Reieluukaela ülemise või keskmise osa luumurd. Eakad inimesed on vastuvõtlikud, neid leidub naistel seoses klimakteeriliste häiretega. Hormonaalsed muutused küpses ja vanemas eas naistel põhjustavad osteoporoosi arengut.

Luumurrud tekivad pärast hooletu liikumist, kukkudes iseenda kasvu kõrgusest. Hoolitsus on pikk ega anna alati soovitud efekti. Mõnel juhul toimub vale liigese moodustumine.

Vaagna luu, häbemeluu sakraalse osa luumurd. Seda iseloomustab terav valu kubemes. Puusaliigese dislokatsiooni diferentsiaaldiagnostikaks võetakse röntgen.

Reielihaste valu ravimine

Kompressioonivigastused esimesel nimmelülil pärast kukkumist suurelt kõrguselt, laskudes tuharatele. Vaagnapiirkonna kontuurid.

  • Koor kohre ja liigeste jaoks
  • Harja liigeste poletiku ravi

Puusavalu põhjustab füüsiline aktiivsus, mis hävitab kõhre ja pehmeid kudesid. Põletik pehmetes kudedes pärast vigastust ärritab istmikunärvi. See põhjustab valu gluteus maximus ja reie tagaosas. Valu ulatub kannapiirkonda. Patsient ei saa kaua seista ega istuda.

Tõmbamisvalu võib põhjustada puusaliigese omadused, muutused pehmetes kudedes. Valu puusades keskmisest kolmandikust kõrgemale või kubemesse on põhjustatud lülisamba patoloogiast - osteokondroos, ketasartroos, lülisambakanali kitsenemine.

Lülisamba kumerus põhjustab spasmi, reie esiosa lihaste valu. Kui jalgade valu ei ravita, halveneb valu sagedus ja olemus. Selline haigus pikka aega paneb ennast valusalt tundma ainult kõndides. Ja alles pärast liigeste tõsist hävitamist hakkab see ilmnema puhkeolekus.

Artriidi korral väljendab ebamugavustunne tugevat valutavat valulikkust. Sidemete põletikuga on valu väga väljendunud ja vaevav. Need ilmuvad väikseima koormusega.

Lehekülje allpool näete esitatud küsimusi ja arsti poolseid vastuseid. Sagedasemad patsiente huvitavad küsimused leiate ka elu tromboosiga peatükist. Küsimus nr 88 Tere.

Naha reieluu närvi neuralgiat väljendab tugev ja põletav valu. Samuti võivad valutada reied ja tuharad. Lisaks valulikele sümptomitele võivad liigesprobleemide olemasolust märku anda ka mitmed muud nähud.

Nende hulgas on pragunemine liigeses, selja painduvuse ja liikuvuse vähenemine, üldine või kohalik temperatuur, kõnnaku muutus. Patoloogia diagnoosimine Valu võib näidata mitmesuguseid haigusi. Seetõttu on mõttetu seda sümptomit tablettide, salvide või manuaalteraapia Valu pohjused vaagna ulaosas eemaldada, kuni selle tegelik põhjus on kindlaks tehtud.

Arstid kasutavad mitmesuguseid meetodeid, et teha kindlaks, milline tegur seda ebamugavust põhjustab. Esiteks on see muidugi patsiendi visuaalne uurimine, haige piirkonna palpeerimine, samuti valu olemuse ja sellega kaasnevate sümptomite suuline küsitlemine.

Selle põhjal teeb arst järeldused, millised uurimismeetodid on patsiendile kõige paremad. Kõige sagedamini ette nähtud eksamid: Üldised vere- ja uriinianalüüsid. See uurimismeetod võimaldab teil kontrollida bioloogilisi vedelikke keha põletiku ja patogeensete protsesside eest vastutavate kehade arvu osas. Selles sisalduvate erinevate komponentide vereanalüüside rühm.

Me räägime biokeemilisest uuringust, samuti kontrollime erinevate patogeensete kehade olemasolu veres. See uurimismeetod on peamine luu- ja lihaskonnaga seotud haiguste diagnoosimisel. Valu areneb sageli kaugel päästikust endast, pinges lihasest. Valusümptom võib ilmneda kudede ristmikul, mis asuvad mitme päästikupunkti tsoonis või antagonistlikes lihastes. Valu on kõige sagedamini asümmeetriline. Valuliku päästepunkti palpatsioon kutsub esile patsiendi üldise reaktsiooni hüppe sümptom.

Spasmilise päästikpunkti palpeerimine suurendab peegeldunud sümptomi piirkonnas valulikke aistinguid. Arvestades, et müofastsiaalne vaagnapiirkonna valu võib esineda igas vöötlihases, ja asjaolu, et neid saab lokaliseerida vaagna mis tahes osas, mängib olulist rolli sümptomite üksikasjalik kirjeldus ja põhjalik, terviklik diagnoos.

Piriformise sündroom Piriformise sündroom on valu kombinatsioon, mis tekib tuharapiirkonnas. Nende välimust võib seostada paljude nähtustega alates ebaõnnestunud ravimite süstimisest selles piirkonnas kuni vaagnaelundite haigusteni.

Valu klassifikatsioon

Seda patoloogiat iseloomustab tugeva valu tuharate piirkonnas ilmnemine koos järgneva levimisega alajäsemetele. Piriformise sündroomi on võimalik tuvastada ainult Valu pohjused vaagna ulaosas, kui on kaebusi tuharate valutavate, tõmbavate valude kohta, mis koormuse korral muutuvad veelgi intensiivsemaks ja tugevamaks. Selle haiguse sümptomid sõltuvad sellest, mis täpselt pigistati: anumad, mis vastutavad toitainete tarnimise eest arteri või närvi enda kätte.

Trohanteriit Trohhanteriit TX - tõlgitud kui "trohhanteri põletik" või trohhanteriline valusündroom või trohhanteriline bursiit on haigus, mille korral tuharalihaste kinnituspiirkond reieluu suuremat trohhanterit hõlmava sünoviaalbursaga põletikuliseks muutub. Mõnikord muutuvad ka läheduses asuvate lihaste ja sidemete kõõlused põletikuliseks. Mõjutada võib ühte ühepoolset bursiiti või mõlemat puusaliigest kahepoolset sündroomi.

Trohanteriidi peamisteks sümptomiteks on valu tõmbamine või tuikamine puusaliigese "põlvpükstes". Alguses võivad need esineda ainult kõndimisel või füüsilisel koormusel, seejärel hakkavad nad ilmnema puhkeolekus. Veelgi enam, positsiooni ajal - valutaval küljel lamades, valu tugevneb. Trochanteric bursiidi diagnoosimisel pööravad arstid erilist tähelepanu patsiendi uurimisele, otsides konkreetseid sümptomeid.

Nende hulka kuulub näiteks reie konkreetsete punktide kindlakstegemine, mis on palpeerimisel väga valusad. Kas on kahtlust kirjeldatud patoloogias?

Tule, me aitame sind! Samaras saab reumatoloogi vastuvõtule ja meditsiinilisele blokaadile aja kokku leppida, helistades kontakti lehele. Valu vaagna lihastes Meditsiinieksperdid vaatavad kogu iLive'i sisu üle, et see oleks võimalikult täpne ja faktiline.

Teabeallikate valikul on meil ranged juhised ja lingime ainult mainekate veebisaitide, akadeemiliste uurimisasutuste ja võimaluse korral tõestatud meditsiiniuuringutega.

Pange tähele, et sulgudes olevad numbrid [1], [2] jne on interaktiivsed lingid sellistele uuringutele. Valu vaagna lihastes võib olla tingitud erinevatest põhjustest, see on tingitud vaagnapiirkonna lihaste keerukast struktuurist ja mitmekesisusest. Mõni neist algab otse selgroost ja kinnitub otse vaagnaluudele, nii et lihassündroomid võivad olla nii selgroolülid kui ka vaagnapiirkonnad.

On lihaseid, mis kinnituvad vastavalt reiele, valu lokaliseerub selles piirkonnas, eriti seoses iliopsoaside piriformse muda ülekoormusega. Ja mis koguses ma hiljem madalmolekulaarset hepariini peaksin süstima? Selleks süstitakse madalmolekulaarset hepariini profülaktilises doosis kogu raseduse aja ja 6 nädalat pärast sünnitust. Venoosse tromboosi profülaktikas ei ole aspiriinist Hjertemagnyl kasu. Võib-olla oli Teie günekoloogil mingi muu põhjus selle soovitamiseks?

Soovitan võimalusel enne teha ka gastroskoopia, et hinnata võimalike tüsituste veritsuste riski. Vajadusel saab ju määrata paralleelselt mao kaitseks ravimeid, näiteks prooton-pumba inhibiitoreid. Kui Teil oli rasedusega seotud süvaveeni tromboos, kas trombofiilia markerid on Teil määratud? Küsimus nr 34 Kas on kusagil olemas mingi kirjandus õige toitumise kohta tromboosiga?

Mitmel interneti leheküljel on küll kirjas mida võib ja mis ei ole kasulikud, kuid kas kusagil räägitakse retseptidest? Kuivõrd tromboosiga on üles kerkinud ka kolesterool ja kui lugeda mida ühe puhul võib ja teise puhul ei ning vastupidi, siis on UV liigeste raviks tunne, et peaaegu midagi ei tohi.

Tõtt öelda ei oska ka perearstid sellel teemal eriti sõna võtta, ehkki haigus ei ole ju eriti haruldane. Tahaks hakata kasutama ka vitamiine ja toidulisandeid, kuid jällegi on see, et keegi ei oska midagi öelda, soovitada. Venoosse tromboosi korral ei ole tegelikult rangeid toitumissoovitusi, süüa tuleb tervislikult ja kindlasti on väga oluline jälgida, et kehakaal ei oleks suur.

Sest ülekaal ise on nii arteriaalse kui venoosse tromboosi riskifaktor. Erandiks on muidugi need juhud, kui on rakendatud ravi Marevaniga. Sel juhul tuleb küll toitumist hoolikamalt jälgida. Sellest on pikemalt juttu meie kodulehel Patsiendi rubriik, peatükk Varfariin Marevan.

Ka toidulisandite ja vitamiinide kasutamine Marevaniga ravi perioodil ei ole soovitav, eriti tuleks vältida K-vitamiini sisaldavaid preparaate ja toiduaineid. Valu pohjused vaagna ulaosas tromboosi ja kõrge kolesterooli puhul on toitumissoovitused loomulikult pisut rangemad. Kõrge kolesterooliga patsientidele on head toitumisalased soovitused näiteks saadaval netis lehel www. Küsimus nr 33 Tere, olen Põdesin jõulude ajal kopsuarteri trombembooliat.

Hetkel tarvitan Marevani 7,5 mg ja perearsti määratud Atorvastatini kolesterooli alandamiseks mis ootamatult kõrgeks läks. Aeg-ajalt on mul tunne nagu hakkaks pea ringi käima mõnikord kõrvus kumiseb, pulss tõusebvõib tekkida ka kerge paanika, et hingamisraskused korduvad.

Kas sellised peapööritused on normaalsed või mida nendega ette võtta saaks? Selle haiguse puhul sõltub patsiendi enesetunne palju sellest, kui ulatuslik haigus oli, s. Tavaliselt küll korraliku Marevan ravi foonil kui INR on vahemikus kaebused taanduvad suhteliselt kiiresti.

Valu pohjused vaagna ulaosas

Teil peaks ka nagu olema pigem nii, et vaevused taanduvad. Muidugi võib olla, et kaebusi võimendabki kerge paanikahäire, sest haigus iseenesest on tõsine ja hirm selle kordumise ees on igal inimesel. Aga kaebuste põhjuseks võib-olla hoopis mõni muu lisandunud terviseprobleem, näiteks vererõhu kõikumine jne. Soovitaksin perearstiga nõu pidada, võib olla on vajalikud lisauuringuid. Probleemide püsimisel võib perearst suunata Teid ka meie haigla tromboosikabineti vastuvõtule.

Küsimus nr 32 Mul on diagnoositud faktor V Leideni mutatsioon.

Valu pohjused vaagna ulaosas

Vasema jala süvaveeni tromboos all sääreosas ca 2 aastat tagasi, sellest ajast peale pidev marevaniga ravi, INR 1,6 doos 12mg. Viimase kuu jooksul on jalg rohkem turses, tugev kuumav valu kohe, kui hommikul tõusen. Tugisukata üldse olla ei kannata. Jalg on ka ümbermõõdult kogu ulatuses tunduvalt jämedam kui parem jalg. UH doppler reieosast põlveni midagi uut ei leidnud eelmisel nädalal teginsääreosa arst ei vaadanud. Kuidas edasi käituda?

Mis oli põhjus, miks sääre osa ultraheliga ei vaadatud, seda ei oska kommenteerida. Kirjelduse järgi võib küll kahtlustada, et Teil on välja kujunenud nn. Aga kuna kirjeldate, et just viimasel kuul on asi jälle hullemaks läinud, siis oleks ilmselt vajalik ikkagi ultraheli uuring terve jala süvaveenidest. Mõnikord on vaja trombide lahustamiseks hoida INR kõrgemas vahemikus 3- 3,5.

Mõnikord on vajalikud täiendavad uuringud, et korduva tromboosi riskifaktoreid hinnata. Pidage nõu perearstiga, kindlasti suunab ta Teid vajadusel tromboosikabinetti või veresoonte kirurgi konsultatsioonile.

Tromboosiühingu e-mail

Ärge ainult loobuge tugisukkade kandmisest, nende kasutamine on näidustatud v. Küsimus nr 31 Olen 38 aastane naine. Põdesin aasta tagasi kopsuarteri trombembooliat, mille põhjuseks Leideni mutatsioon ja antibeebipillid. Tarvitan Marevani 7,5mg ja 9mg vahelduvalt ülepäeva. Nädala pärast on mul plaanis Silmakliinikus väike op. Mitu päeva enne op. Loen Teie kirjast, et kopsuarteri trombemboolia oli Teil aasta tagasi.

Reeglina ravime me kopsuarteri trombembooliat Marevaniga kuus kuud. Kas olete oma raviarstiga sel teemal rääkinud? Võib-olla on võimalik Marevan ravi lõpetada? Kui muidugi ei ole mingeid erilisi asjaolusid, mis sunnivad ravikuuri pikendama. Aga loomulikult teeb ravi lõpetamise otsuse Teie raviarst! Küsimus nr 30 Tere, tutvusin varem esitatud küsimustele antud vastustega leheküljel allpool, kuid kahjuks pole samasugust küsimust keegi teine varem küsinud.

Käisin oma murega haigla vastuvõtutoas. Mul on üks jalg paistes. Kõndides paistetus suureneb. Valu ei ole, lonkama ei sunni, mingeid surinaid ega kihelemisi ei ole ja midagi muud ei oska kaevata. Tehti analüüsid, öeldi, et mingid dimeerid on ühikut, norm pidavat olema 0,5. Öeldi, et analüüsi tõus on liiga väike ja see ei näita midagi, sest jala veresoonte ultraheli on korras.

Ardo Kaljuvee 1 Oh, kuidas mu selg valutab! Kui te pole kunagi seda kurtnud, siis olete küll üks vähestest õnnelikest, keda on säästetud.

Mis teie arvate minu jala tursest ja probleemist? Mis selle põhjus võiks olla? Millega saaks seda ravida? Nüüd ma ei teagi, kas oleks mõistlik minna oma perearsti juurde või peaks kiirabi kutsuma? Küsimusi sai mitu aga ehk saate neile vastata. See tähendab, et süvaveeni tromboos lülitati välja ehk Teil ei ole haigust, mille puhul peab kiiresti ravi rakendama. D-dimeerid on analüüs, mille väärtus on alati tõusnud, kui tegemist on süvaveeni tromboosiga, see on tõsi, kuid D-dimeeride tõus võib olla seotud ka paljude teiste seisundite ja haigustega, see tähendab, et ta ei ole väga spetsiifiline analüüs.

Peale süvaveeni tromboosi on veel palju haigusi, mis võivad jala või jalgade turseid põhjustada, näiteks südamepuudulikkus, neeruhaigused, traumad, liigesprobleemid, lümfi äravoolu takistustega seotud haigused jne.

Loomulikult peate pöörduma oma perearsti poole! Kui me kutsume kiirabi asjata, siis ühel päeval võib juhtuda, et kui me tõesti vajame erakorralist abi, võib see abi hiljaks jääda. Küsimus nr 29 Tere! Mu emal on tehtud jala veenioperatsioon jala pinnal Valu pohjused vaagna ulaosas enne näha looklevad jämedad veresooned; nüüdki jalad pidevalt tursuvad kuuma ilma ja koormusega.

Ka minul näha jalgadel peent veresoontevõrgustikku ja siin-seal ka jämedamaid looklevaid veresooni olen 38 a. Peavalude profülaktikaks võtan aeg-ajalt verd vedeldavat Hjertemagnyli, sest peavalud tulevad mul kergemini, kui veri pakseneb. Kas Hjertemagnyl võiks jalaveresoontes probleeme ennetada või on asi hoopis vastupidine?

Ei ennetuses ega ravis. Kui Teil on tekkinud juba pindmised jala veresoonte laiendid, siis võib abi olla hoopis tugisukkade kandmisest. Vaadake meie tromboosi leheküljelt patsiendi materjalide rubriigist.

Ja kindlasti on oluline liikumine, õigete jalatsite valik ning jalgadele vajalikul hetkel ka puhkuse andmine. Proovige kasutada ka Lioton salvi, kui jalad väsinud ja turses. Küsimus nr 28 Tere!

Valu pohjused vaagna ulaosas

Kas on reaalne, et 16 aastasele tütarlapsele pandi diagnoosiks kopsutroomboos ja öeldi et elada on jäänud 1,5 kuud? Kas on tõesti võimalik, et mingid ravimid või kirurgiline sekkumine ei aita? Kindlasti pole see reaalne. Kopsuarterite trombemboolia võib tõesti olla ka aastasel tütarlapsel, aga selle haiguse raviks on olemas väga head ravimid.

Kubeme valu põhjused

Ja paranetakse sellest haigusest väga hästi. Küsimus nr 27 Kirjutasin Teile Ortopeed määras 10 Zibor süsti ja pärast seda jätkame Marevaniga.

Kas Zibor on ohutum kui Marevan? Millised ravisukad oleksid vajalikud? Vastus Tere! Süvaveeni tromboosi ravi alustatakse madalmolekulaarse hepariini ja marevaniga tavaliselt koos, sest Marevani toime ei tule kohe esimeste tablettide sissevõtmise järel. Kui INR analüüs on terapeutilises vahemikus, s.

Valu pohjused vaagna ulaosas

Kahte nii erinevat ravimit ei ole õige võrrelda, Zibori toime on kiirem ja toimeaeg lühem, oma veritsuse riskid on mõlemal ravimil. Teie vajate ravisukki, rõhuga mmHg.

Mis seda tekitada võib? Puusaliiges on suurim liiges inimkehas, mis on disainitud inimkeha raskuse kandmiseks nii staatilistel asenditel kui ka liikumistel. Liigese moodustavad reieluu pea ning atsetabulum kausjas moodustis vaagnal mis on tegelikult kokku pandud kolmest erinevast luust — what?!

Tervitades, Küsimus nr 26 Olen Sain süste ja Marevani. Nüüd olen Marevani peal. Kas sellisel juhulkui oli kopsutromboos, on mul üldse lootust võtta ette reisi kasvõi km peale kui vajadus arsti juurde minna? Ka mitte lendamiseks. Küsimus nr 25 Olen Mul diagnoositi Praegu süstin Zibori. Kas süvaveeni tromboosi raviks ongi ainult ülalmainitu või on ka operatsioon võimalik ja millest lähtudes ravi otsustatakse?

Mind vaatas EMO-s läbi ortopeed, kas peaks vaatama ka veresoontekirurg, mõtlen erialaarst? Kas võin jalga südamest kõrgemal hoida ja saunas leili võtta? Kas pean liikuma võimalikult vähe ja kui, siis kui kaua pean liikuma vähem?

Kas nn voodirežiim on vajalik? Olen liikuv inimene ja minu jaoks on lihtsalt voodirežiim üsna talumatu. Kas Ziboriga ravimine on tõhusam ja ohutum kui Marevaniga? Ka mujal maailmas tehakse seda väga harva ja tüsistunud juhtudel. Tavaliselt alustatakse madalmolekulaarset hepariini mille esindaja on ka Zibor ja Marevani koos.

Süstid lõpetatakse, kui Marevani toime on saabunud, s. INR analüüs on ravivahemikus analüüsi vastused jäävad vahemikku Kas Teie või Teie raviarst otsustasite ikkagi kogu ravikuuri teha ainult süstidega?

Jalg valutab reiele lähemale kubemele

See jääb natuke Teie kirjast arusaamatuks. Ka see on võimalik, kuid tavaliselt ei soovi patsiendid ennast nii pikalt süstida ja ka suurem hinnasoodustus madalmolekulaarse hepariini süstidele on ainult 10 päeva. Kindlasti käib süvaveeni tromboosi raviskeemi ka tugisukkade kandmine, loodan, et Teid on sellest samuti informeeritud. Voodirežiim pole kindlasti vajalik, liikumist ei pea piirama, kui turse ja valu on taandunud. Kuni püsib valu ja turse, ei soovitaks ma siiski tugevat koormust ega leili saunas.

Kui valu või turse muutub pärast liikumist suuremaks, olete ilmselt jalga liialt koormanud. Süvaveeni tromboos on haigus, mis ei vaja tingimata veresoontekirurgi konsultatsiooni ega jälgimist, ravi jälgimisega saab kindlasti hästi hakkama ka perearst. Küsimus 24 Nädala tagasi EMO-s avastatud süvaveeni tromboos, raviks süstid ja Marevan ja jälgimine tromboosi kabinetis. Eelmisel nädalal oli minu kaebus valus ja paistes vasak säär, mis võttis lonkama, lisaks vasaku jalalaba tuimus surin.

Täna öö läbi valutas jalg ka ülevaltpoolt põlve, reis on krambis.

Jala valu diagnoosimine kubemele lähemal

Kas see on normaalne selle haiguse juures? Vastus Jalaturse, valu, lihaskrambid ja ka surina- ehk tuimusetunne on tõesti selle haiguse tüüpilised sümptomid.

Valu pohjused vaagna ulaosas

Küsimus 23 Mul on juba paar aastat trombotsüütide arv vereproovis kõrgem normist, ja vahel. Perearst mingit probleemi sellest ei arva olevat, ütleb, et ju see on minu eripära. Kas peakisn selliste näitudega muretsema või mitte?

Jälgige lihtsalt analüüsi dünaamikat aasta järel.

Küsimus nr 22 Tere, mul avastati aasta tagasi vasakust jalast tromb, olin sellega pikalt haiglas, sain süste, sõin tablette ning jalg valutas pikalt ka pärast kodus.

Aasta aega on juba möödas ning ikka vahel pingutades läheb jalg paiste. MRT on kallis uuring ja võib põhjustada klaustrofoobiat. Seda võib olla väga raske teha ka isikutele, kes ei suuda valu tõttu rahulikult lamada.

  • Varviline valu
  • Harja valutab sees

MRT-ga on veel üks probleem — see võib olla liiga tundlik. Kolmes teaduslikus uuringus tehti igasuguse seljavaluta vabatahtlikele MRT seljast. Kui need inimesed oleksid seljavalu Valu pohjused vaagna ulaosas, oleksid arstid püüd-nud süüdistada selles diskusehaigust ja võib-olla oleksid suunanud nad ka invasiivsele ravile. Sama võib juhtuda ka teiega. Kui teil selg valutab ja MRT näitab artriiti või diskusehaigust, siis ei ole garantiid, et valu tegelikuks põhjuseks on anatoomiline kõrvalekalle.

MRT on tüsistumata alaseljavalu korral harva näidustatud. Samas võib see olla kriitiliselt oluline uuring patsientidele, kellel on ohusümptomid, kelle valu on ebatavaliselt tugev või kestnud pikka aega. Mida oodata? Oodake paranemist. See ei tähenda, et neil oleks nõrk selg, mis vaevab neid elu lõpuni. Küll aga tähendab see, et nad vajavad head ja arukat seljaravi.

Sopistunud diskusega patsientide väljavaated on peaaegu sama head. MRT uuringu tulemused näitavad, et kaks kolmandikku kahjustatud diskustest paraneb tegelikult kuue kuuga. Seevastu artriidist tingitud valu kaldub vinduma ja spinaalstenoosi valu põhjustab tõenäoliselt püsivat ebamugavust või süveneb aegamisi.

Alaseljavalu korral on lohutav teada, et teie väljavaated on head. Aga see lohutus võib näida tühine, kui peate päevi või nädalaid valu taluma. Aeg töötab teie kasuks, aga te võite paranemist oodates rakendada ka ebamugavust leevendavaid abi-nõusid. Lisaks sellele võite selja eest hoolitsema õppides vähendada korduvate valujuhtude ohtu.

Kommentaar perearst Nimmeristluuvalu perearsti praktikas Enamikul seljavaluga patsientidel on suur töökoormus ja une-häired. Nad ei oska õigesti lõõgastuda ega puhata ning neid vaevab pidev stress.

Puusa valu põhjused

Ravi, nagu enamus ortopeediliste probleemide puhul võib olla konservatiivne või operatiivne. Konservatiivsel ravi pööratakse rõhku liigesliikuvuse arendamisele, puusaliigest ümbritsevate lihaste tugevdamisele, aktiivse eluviisi julgustamisele ning valuravile. Operatiivne ravi on soovitatud nendele, kellel konservatiivne ravi tulemust ei andnud. Sekkumisega on võimalik ennetada probleemi uuesti esinemist ning hilisemate teiseste probleemide tekkimist.

Suure pöörla valusündroom Veel mõnda aega tagasi esines veendumus, et valusündroomi põhjustab peamiselt puusa küljel trohhanteril asuva limapauna põletik, siis nüüdseks on teada, et valu selles piirkonnas tekib peamiselt puusa abduktorlihaste keskmine ja suur tuharalihas ning laisidekirme pingutaja kõõluste patoloogia tõttu. Kõõlustes võib tekkida põletikuline reaktsioon, mis omakorda võib sarnase reaktsiooni esile kutsuda sealses limapaunas.

Samuti võivad sarnased sümptomid tekkida ka iliotibiaaltraktis ITB suure pöörla lähestikus, mis võib omakorda ärritada veel teisigi limapaunasid. Lihtsamalt öeldes, suure pöörla valusündroomi põhjustab eelkõige abduktorite kõõluste ning iliotibiaaltrakti rebend või põletik.