Kuidas selle haigusega toime tulla? Kas artroosi on võimalik ennetada või ise haigusega midagi ette võtta? Oluline on leevendada liigesele langevat koormust, mis tähendab põlveliigest liigselt koormavate tegevuste jooks, spetsiifilise iseloomuga töö vähendamist, asendamist nt jooksmine jalgrattasõidu või ujumisega või ärajätmist. Teraapia valitakse hoolikalt vastavalt individuaalsetele näidustustele.

Artriit ja artroos: ravi, põhjused, sümptomid, ennetamine. Kuidas artriit erineb artroosist

Põlveliigese artroos — kas see on ravitav haigus? Ortopeedia Arstid, 6. Kõige sagedasemaks kulumise piirkonnaks on põlveliiges.

Tegemist on järk-järgult süveneva Kuidas ravida artroosi haiglas protsessiga, mis haarab kogu liigest: liigeskõhre, liigesesiseseid Kuidas ravida artroosi haiglas ning kõhrealust luud. Kõhreliste pindade vahel paikneb liigesevedelik.

Kui liiges kulub, siis liigesvedeliku kogus väheneb ja häirub kõhre varustatus toitainetega. Selle tulemusena kõhre pindmised kihid lõhenevad, murenevad ja tükid eemalduvad. Kõhrealused luud hõõrduvad teineteise vastu ning tekib liigesevalu, turse ja liigese liikuvuse vähenemine.

Iga kehakaalu lisakilogramm suurendab põlveliigeste koormust 4 kilogrammi.

Liigeste kulumise vastu aitab kõige paremini igapäevane võimlemine

Valu võib esineda nii liikumisel nt trepist üles-alla kõndimine kui ka rahuolekus, esineda võib öist valu. Valuga kaasneb sageli liigese jäikus ja liikuvuse piiratus, sagedasem just hommikuti või pärast pikemat istumist.

Liiges võib olla ka turses — tunduda paksu ja kangena, olla kuum. Liigeskulumise diagnoosimisel kuulatakse ära patsiendi kaebused ning uuritakse põhjalikult probleemset liigest. Tavaliselt teostatakse röntgenuuring luuliste muutuste tuvastamiseks, mõnikord ka ultraheli või magnetresonantsuuring MRT teiste haiguste välistamiseks.

Eaka inimese kõige sagedasem haigus on osteoartroos

Kuigi liigese kulumist ei ole võimalik tagasi pöörata, leidub siiski erinevaid ravivõimalusi ja meetodeid, kuidas probleemide süvenemist ennetada ja vaevusi leevendada. Liigeskulumise mittekirurgilise ravi peamisteks eesmärkideks on: - Valu kõrvaldamine ja liigesepõletiku ravi; - Kõhre anatoomilise struktuuri ja ainevahetuse taastamine; - Lihaste ja sidemete tugevdamine ja liikumisvõime säilitamine ravivõimlemise teel.

Kõige värskemad Tervise uudised otse sinu postkasti Valu kõrvaldamiseks ja põletiku raviks kasutatakse erinevaid suukaudseid ning kohalikke valuvaigistavaid ja põletikku leevendavaid ravimeid — NSAID-id ibuprofeen, diklofenak jneparatsetamool, koksiibid uuema põlvkonna ravimid nagu etorikoksiib, tselekoksiib. Uuema põlvkonna ravimeetoditest on häid tulemusi näidanud liigesvedeliku asendusained ehk liigesgeeli süstid nt Synvisc One põlve.

Nad asendavad kahjustatud ja vähenenud liigesvedelikku, aidates leevendada valu ja parandada liigese talitlust.

Liigesgeelid on erinevad ning samuti toimepikkus, Synvisc One toime võib kesta kuni aasta. Teatud juhtudel on võimalik liigesgeele kasutada ka kombineerituna vereplasmaraviga, mis sisaldab patsiendi enese verekomponente ning aitab stimuleerida kudede taastumist ja uuenemist.

Ägeda põletiku leevendamiseks kasutatakse ka lühiajalise toimega hormoonsüste, kuid nende Liigeste kommentaare artroos kasutamine võib liigeskõhre veelgi enam kahjustada. Oluline on leevendada liigesele langevat koormust, mis tähendab põlveliigest liigselt koormavate tegevuste jooks, spetsiifilise iseloomuga töö vähendamist, asendamist nt jooksmine jalgrattasõidu või ujumisega või ärajätmist.

Oluline on otsida võimalusi kehakaalu langetamiseks nt toitumise korrigeerimine, vajadusel toitumisnõustajat kaasates. Lihaskonna tugevdamiseks ja liigese liikuvuse parandamiseks või säilitamiseks on vajalik regulaarne taastusravi füsioterapeudi või taastusraviarsti juhendamisel.

Samal ajal erinevad ebameeldivate aistingute tekkimise olemus ja aeg, patoloogilise protsessi raskus ja intensiivsus märkimisväärselt. Artriit areneb põletikulise protsessi taustal liigeses, artroos on degeneratiivsete protsesside, düstroofsete muutuste tagajärg kõhrekoes Nende märkide järgi saate aru, milline haigus teil on - artriit, artroos, mis on nende vahe: valu sündroom artriidi korral tekib ootamatult suhtelise tervise taustal, artroosiga kasvab see järk-järgult, kui kõhrkoe düstroofsed muutused arenevad - paarist kuust mitme aastani; artriidivalu muretseb peamiselt öösel ja hommikul, väheneb pärast liigeste arengut, valu artroosides, vastupidi, rahuneb rahuolekus ja suureneb liikumisel oluliselt viimases etapis on see pidevalt olemas ; artriidiga kaasneb alati põletikuline protsess koos turse, punetuse, hüperemia, kohaliku temperatuuri tõusuga, artroosi korral on selline käik iseloomulik ainult ägenemiste perioodidel; artriit on süsteemse iseloomuga, kaasates protsessi jalgade või käte vasaku ja parema liigese, samuti mõjutades südant, kopse, nahka, veresooni ja närvisüsteemi. Artriitiline kahjustus ei lähe tavaliselt ühest patoloogilisest liigest kaugemale; algfaasis on välimus erinev - artriidiga on koepõletik selgelt nähtav, koht paisub ja muutub Kuidas ravida artroosi haiglas, artroosiga ei esine visuaalseid muutusi ja ainult mõlema haiguse kaugelearenenud juhtudel ilmneb liigese deformatsioon; artriidiga üldine tervis halveneb - temperatuur tõuseb, nõrkus, halb enesetunne on olemas, isu kaob, kaal väheneb kroonilises vormis võib see sümptom puududa. Artroosiga patsiendid ei vaevu selliste sümptomitega, keskendutakse ainult valulikule ja halvasti töötavale liigesele.

Taastusravis kasutatakse erinevaid meetodeid: ravivõimlemist, elektri- ja magnetravi, ultraheliravi, külmaravi. Liigesele langevat koormust aitavad vähendada erinevad abivahendid — ortoosid, tallatoed.

Juhul, kui mittekirurgiline ravi ei anna tulemusi, võib arst kaaluda kirurgilist sekkumist kas artroskoopilise operatsiooni liigesesse sisestatakse optiline instrument mm läbimõõduga nahalõigete kaudu või koguni põlveliigese endoproteseerimise näol mille käigus inimese enda liiges asendatakse tehisliigesega.